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Alimentación Consciente

La salud se relaciona y depende íntimamente de nuestras emociones, de nuestros pensamientos y de la relación que mantenemos con el universo que nos rodea y del cual formamos parte. Y una de las conexiones más directas que tiene nuestro cuerpo con el medio, la naturaleza a la que pertenece y de la que forma parte, es la comida.

La alimentación

El cuerpo es noble y cada cuidado que le demos nos lo devolverá en salud, energía, estado de ánimo positivo y belleza.

medicina preventiva

La nutrición es un pilar fundamental donde se apoya la salud y la posibilidad de crecer sanamente.

Toma de conciencia

Solo con la buena relación con nuestra nutrición, podremos crear una nueva realidad y un mejor presente.

Nutrición emocional

Es un programa personalizado de 6 sesiones que se adapta a cada persona y su situación.

Somos lo que comemos, lo que pensamos y lo que sentimos

La alimentación es una herramienta de conocimiento que puede ser utilizada de forma inteligente para conocernos a nosotros mismos y lograr, en base a este conocimiento, una vida saludable y armónica. El cuerpo es noble y cada cuidado que le demos nos lo devolverá en salud, energía, estado de ánimo positivo y belleza.

La comida y las emociones van de la mano, por eso muchas veces nos cuesta realizar cambios, aún cuando sepamos que son positivos para nuestra salud, calidad de vida y bienestar, pues para llevarlos a cabo necesitamos desligar las emociones que sostienen a los patrones perjudiciales.

alimentación saludable

¿Quieres perder peso sin ansiedad y sin renunciar a los placeres de la comida?

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